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女人必须养成这13个习惯,就能像赫本一样优雅

#家风妈妈#     韦家建 Lv.6    48426浏览     10评论     2016/04/24 21:33
女人必须养成这13个习惯,就能像赫本一样优雅

  贾宝玉说:男人是泥做的骨肉,女人是水做的骨肉。女人天生纯净有灵性,像水晶一样透彻。但不少女人都被岁月磨去了这些气质,成为了工作和家庭的奴隶。

  时光渐去,女人的容颜不再,更懒于打磨自己。女人可以老去,但一定要优雅地老去。优雅的气质该怎么培养呢?以下13个好习惯快get起来!

  1.穿得贵不如穿得对

  适合自己的才是最好的

  平常学学搭配,为自己“量体裁衣”。女人的衣服不一定要多么华贵,但一定要裁剪适体,颜色搭配适宜。再加上一些配件和合适的鞋,画龙点睛,能不美吗?

  2.学会化妆

  妆容是女人的第二张脸

  不需要天天化妆,但不能不会化妆!上班时化淡妆,出游时裸妆就行,参加活动就来个稍微浓点的晚宴妆,优雅女人也能百变!

  3.养成健康的饮食习惯

  你吃什么,决定了你是什么人

  早餐一定要吃,少喝可乐等碳酸饮料,多喝水,多吃粗粮和水果。

  4.喝点红酒

  红酒,是女人最好的朋友

  红酒美容养颜,偶尔可以小酌一杯,体味那份醇美。女人喝红酒时不止优雅,还透露着一丝神秘和性感,令人着迷。

  5.保养皮肤,保持身材

  再不锻炼你就老啦

  多做面膜,早睡早起,用电脑之后仔细洗脸。不要太胖,常做运动,瑜伽、跑步、游泳等都可以,即使是最简单的走路也行。

  6.多读书

  腹有诗书气自华

  读书是学习,也是乐趣。一个女人学识丰富,见识广博,即使不刻意装扮,也会由内而外产生出一种优雅动人的气质。

  7.拥有云淡风轻的态度

  一切都是浮云

  优雅的女人对待很多事情都会一笑而过,即使愤怒也会保持风度。杨澜就曾说,女人该有一种不张扬的优美,“历练成精”,是精灵的精,精气的精。

  8.定期去旅行

  身体和灵魂,必须有一个在路上

  不是旅游,而是旅行。一个人,一个背包,一个单反,记录下沿途的美景,释放自己的万种情绪,或许就在旅途上体会到了生活的意义,人生的意义。

  9.听音乐,唱歌,学些乐器

  音乐是比一切智慧、一切哲学更高的启示

  不必附庸风雅,听自己喜欢的音乐,才能够找到共鸣。如果喜欢唱歌和乐器,可以试着自学一下,你会发现很有趣。

  10.学跳舞

  翩若惊鸿,婉若游龙

  跳舞是保持优雅体形的绝佳方法。去学交际舞,说不定能遇到单身的绅士帅哥!当然,也可以挑自己喜欢的舞种,芭蕾、肚皮舞、爵士等。

  11.学厨艺

  爱做饭的女人,运气都不会太坏

  上得厅堂下得厨房的女人应该是大多数男人都梦寐以求的,优雅的女人也不会忘了修炼好厨艺,大显身手时也是淡定从容的面容,美翻了!

  12.乐于助人

  予人玫瑰,手有余香

  奥黛丽赫本曾说:“随着你的成长,你会发现你的两只手中一只手是自助的,另一只是来帮助他人。”优雅的女人总是乐于助人,那时,她们身上绽放出万丈光芒,无与伦比的美丽。

  13.经济独立

  你给我爱情就好,面包我自己买

  有人说,经济独立才能人格独立。优雅的女人努力让自己在经济上独立,不依附他人,过高品质的生活,做自己想做的事,这样的女人散发着独特的人格魅力,值得敬佩!

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